Wirbelsäulengymnastik als Gruppentherapie

Die Wirbelsäulengymnastik als Gruppentherapie führt dazu gemeinsam über Alltagsverhalten zu reden, denn in den vielen Berichten der einzelnen Gruppenmitglieder findet sich so mancher wieder und die Meisten nehmen ihr Bewegungsverhalten dadurch plötzlich bewusster wahr. Dieses Bewusstsein ist notwendig, um sich kontrollieren bzw. anders bewegen zu können.

Einigen Gruppenmitgliedern ist es eventuell bereits möglich, aus positiver
Erfahrung berichten und den anderen Tipps geben zu können, so dass nicht
nur der Therapeut als Ratgeber agiert.

Zu den Zielen dieses Kurses gehören u.a.:

· Stabilitätsverbesserung des Rumpfes
· Verbesserung des Körpergefühls
· Verbesserung der Koordination
· Bewusstes Verhalten im Alltag z. B. in Bezug auf rückenschonendes Bewegen

Praxis I
Kirchstraße 26
58285 Gevelsberg

Praxis II
Brandteich 1
58285 Gevelsberg


Tel. (0 23 32) 66 55 88
Fax: (0 23 32) 55 87 86


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